Вы можете отправить нам 1,5% своих польских налогов
Беларусы на войне
  1. Этого классика беларусской литературы расстреляли в 45 лет, но он успел сделать столько, сколько удалось немногим. Вот о ком речь
  2. В мае повысят некоторые пенсии — кто получит прибавку
  3. В Беларуси выросли ставки утилизационного сбора
  4. Назван самый привлекательный город для туризма в Беларуси — и это не областной центр или Минск
  5. Ввели валютное ограничение для населения
  6. Трех беларусов будут судить за измену государству
  7. «Ваш телефон вам больше не принадлежит». Как беларуска перехитрила мошенников
  8. Сильный ветер валил деревья, срывал крыши, обрывал провода, есть пострадавшие. В МЧС рассказали о последствиях разгула стихии
  9. Девочке с СМА, которой собрали 1,8 млн долларов на самый дорогой в мире укол, врачи сказали: «Не показано». Как так?
  10. Евросоюз принял 20-й пакет санкций против России — туда попали и две беларусские компании
  11. Лукашенко — чиновникам: «Ребята, вы просто одной ногой в тюрьме»
  12. После жалоб преподавателя руководство БГУИР опубликовало данные по зарплате в учебном заведении
  13. В районе минского мотовелозавода снесут «малоценную застройку», жильцы уже отселены. Что там построят


В Литве пациентам с определенными заболеваниями начали выписывать рецепты на шаги для улучшения самочувствия. Об этом сообщает Delfi.

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pixabay.com
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pixabay.com

Пока новшество действует в Центральной поликлинике Вильнюса. Врачи прописывают «лечение» ходьбой людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, избыточным весом, малоактивным пациентам, а также тем, у кого плохое эмоциональное состояние, поскольку ученые и медики единогласны во мнении, что ходьба снижает риск развития 40 хронических заболеваний.

Пациентам будут выписывать рецепты на 4000, 8000 или 10 000 шагов в день. Идти за «лекарством» надо будет не в аптеку, а в приложение в телефоне, где и будет персональный рецепт для пациента. Срок его годности — три месяца. За это время можно «добирать» шаги.

Как пояснила семейный врач Диана Янчаускене, такие рецепты — это удобный и приятный способ достижения улучшения самочувствия.

«Золотой стандарт для здорового человека — десять тысяч шагов в день, хотя бы три-пять раз в неделю. Из этих 10 000 около 3000 надо пройти в быстром темпе», — добавил профессор Альбертас Скурвидас.

Отмечается также, что в случае возникновения вопросов или затруднений при использовании рецепта пациенты смогут ежедневно и быстро консультироваться со специалистами, обслуживающими это приложение.